Кава натщесерце: що насправді кажуть науковці про ранковий ритуал
Дебати щодо того, чи безпечно починати день із чашки кави на голодний шлунок, давно перетворилися на один із…
Категорія: Здоров’я
324 матеріалів
Обгоріти у воді можна: чому вода не захищає від сонячних опіків
Поширена помилка багатьох людей — переконання, що вода надійно захищає шкіру від сонячного випромінювання. Насправді ультрафіолет безперешкодно проникає…
М’язова тканина та жир: щільність замість ваги визначає результат
Переконання, що м’язи важать більше за жир, належить до поширених фізіологічних забобонів. Насправді кілограм м’язової тканини та кілограм…
Салатні овочі для травлення: 6 найкорисніших продуктів для здоров’я кишківника
Листова зелень давно вважається одним із найефективніших засобів для підтримання здорового травлення. Багатий склад салатних овочів — от…
Чому людей буквально «відключає» після купання: наука про сонливість у воді
Після кількох годин на пляжі чи в басейні багато людей відчувають таку сильну втому, що буквально засинають де…
Тернополі вилучили 500 кг динь з небезпечним вмістом нітратів
Фахівці Держпродспоживслужби припинили продаж великої партії динь на тернопільському агропродовольчому ринку. Під час планової перевірки виявили, що вміст…
Авокадо для здоров’я серця: як один фрукт щодня знижує ризик інфаркту
Американські кардіологи провели масштабне дослідження, результати якого свідчать про вагомий позитивний вплив авокадо на стан судин. За висновками…
Зміни нігтів як медичний сигнал: які ознаки потребують уваги
Навіть незначні перетворення форми, відтінку чи структури нігтів можуть стати першими «дзвіночками» серйозних хвороб, які ще не дали…
Як вибрати якісне вершкове масло: рекомендації Держпродспоживслужби
Вершкове масло належить до категорії продуктів, які потребують особливої уваги під час придбання. Дотримання правильних умов зберігання та…
Гарячий чай в спеку: коли він допомагає охолодитися організму
У спекотні дні більшість людей інстинктивно тягнеться до холодних напоїв. Проте науковці вказують на несподіваний факт: гарячий чай…