Абрикос для кишківника: як літній фрукт покращує травлення
Абрикоси часто недооцінюють, хоча цей літній фрукт приносить організму значно більше користі, ніж здається на перший погляд. Вони…
Категорія: Здоров’я
290 матеріалів
Час їсти важить більше за кількість: чому «сови» набирають вагу швидше за «жайворонків»
Міжнародна група науковців розкрила один із найбільш несправедливих механізмів людського організму. Виявляється, дві людини можуть спожити абсолютно однакову…
Питний режим у спеку: чому крижана вода шкодить організму
У дні з температурою повітря вище +30 °C організм інтенсивно втрачає рідину, тому розумна організація питного режиму набуває…
Мікропластик у печінці: як частинки пластику руйнують метаболізм
Мікроскопічні частинки пластику, які потрапляють до організму з їжею та напоями, становлять серйозну загрозу для печінки й порушують…
Чому в бідніших країнах рак діагностують рідше: пояснення професора біології
Глобальні статистичні дані свідчать про суттєві відмінності у поширеності онкологічних захворювань залежно від регіону. Професор біології Томас Сейфрід…
Британський лікар назвав три групи людей, яким варто відмовитися від алкоголю
Британський лікар Алекс Джордж, який три роки тому повністю припинив вживання спиртних напоїв, виділив три категорії осіб, для…
Кава натщесерце: що насправді кажуть науковці про ранковий ритуал
Дебати щодо того, чи безпечно починати день із чашки кави на голодний шлунок, давно перетворилися на один із…
Обгоріти у воді можна: чому вода не захищає від сонячних опіків
Поширена помилка багатьох людей — переконання, що вода надійно захищає шкіру від сонячного випромінювання. Насправді ультрафіолет безперешкодно проникає…
М’язова тканина та жир: щільність замість ваги визначає результат
Переконання, що м’язи важать більше за жир, належить до поширених фізіологічних забобонів. Насправді кілограм м’язової тканини та кілограм…
Салатні овочі для травлення: 6 найкорисніших продуктів для здоров’я кишківника
Листова зелень давно вважається одним із найефективніших засобів для підтримання здорового травлення. Багатий склад салатних овочів — от…