Темп важливіший за кількість: як ходьба впливає на довголіття без марафонів
Сучасна наука ставить під сумнів популярний міф про необхідність щодня долати 10 тисяч кроків. Дослідники із Сіднейського університету…
Категорія: Здоров’я
290 матеріалів
Австралійські вчені виявили небезпеку аерозолів під час змивання унітазу
Під час звичайного змивання унітазу в повітря потрапляють мікроскопічні краплі, які можуть містити небезпечні бактерії та віруси. Науковці…
Гарячі напої й рак стравоходу: що показало дослідження майже мільйона людей
Міжнародні експерти запозичили тривожну закономірність: надмірно гарячі чай і кава можуть істотно підвищувати ймовірність розвитку раку стравоходу. До…
П’ять найнебезпечніших продуктів для зубів: поради стоматолога
Непередбачувані твердості під час жування можуть привести до серйозних наслідків — від дрібних сколів емалі до глибоких переломів.…
Чорниця спалює небезпечний жир у м’язах: японське відкриття птеростильбену
Японські дослідники виявили в чорниці природну сполуку птеростильбен, яка здатна активізувати розщеплення ектопічного жиру безпосередньо в м’язових клітинах…
Макроглосія та амілоїдоз: коли збільшення язика потребує уваги лікаря
Зміни розмірів та зовнішнього вигляду язика можуть мати різні причини — від тимчасових травм і інфекцій до серйозних…
Оптимальний час прийому магнію: коли його пити для максимальної користі
Чітких рекомендацій щодо того, коли приймати магній — вранці чи ввечері — не існує. Все залежить від індивідуальної…
Ямковий набряк ніг: коли дивна ямка сигналізує про проблеми із серцем
Коли на щиколотці після натискання пальцем залишається вдавлена ямка, яка не зникає протягом кількох секунд — це ямковий…
Чорний часник: природні переваги для серця та судин без медичних претензій
Чорний часник — делікатес із характерним солодкуватим смаком, який набирає популярність завдяки насиченим антиоксидантам та потенційній користі для…
Жовті бляшки біля очей: серйозна ознака атеросклерозу та серцево-судинних ризиків
Дрібна деталь на обличчі може приховувати серйозну загрозу для здоров’я. Мова йде про жовтуваті утворення навколо очей, які…